Ayuno 18/6: Menú semanal - Menos Grasa, Más Energía

Nuestros menús semanales están diseñados para facilitar tu vida, permitiéndote enfocarte en tus rutinas de ejercicio mientras nosotros nos encargamos de tu alimentación. Ya sea que quieras perder peso, mejorar tu salud o ganar músculo, estamos aquí para ayudarte a lograr tus objetivos.

Lunes

Desayuno

Avocado Egg Toast - 320 kcal

Almuerzo

Butternut Squash Soup - 450 kcal

Cena

Grilled Salmon - 600 kcal

Total del día: 1370 kcal

Martes

Desayuno

Smoothie Verde - 250 kcal

Almuerzo

Ensalada César - 400 kcal

Cena

Tacos de Pollo - 550 kcal

Total del día: 1200 kcal

Miércoles

Desayuno

Avocado Egg Toast - 320 kcal

Almuerzo

Butternut Squash Soup - 450 kcal

Cena

Grilled Salmon - 600 kcal

Total del día: 1370 kcal

Jueves

Desayuno

Smoothie Verde - 250 kcal

Almuerzo

Ensalada César - 400 kcal

Cena

Tacos de Pollo - 550 kcal

Total del día: 1200 kcal

Viernes

Desayuno

Avocado Egg Toast - 320 kcal

Almuerzo

Butternut Squash Soup - 450 kcal

Cena

Grilled Salmon - 600 kcal

Total del día: 1370 kcal

Sábado

Desayuno

Smoothie Verde - 250 kcal

Almuerzo

Ensalada César - 400 kcal

Cena

Tacos de Pollo - 550 kcal

Total del día: 1200 kcal

Domingo

Desayuno

Avocado Egg Toast - 320 kcal

Almuerzo

Butternut Squash Soup - 450 kcal

Cena

Grilled Salmon - 600 kcal

Total del día: 1370 kcal