🌬️ Ejercicios de Respiración - One Zen 🧘 One Zen 📦 Box Breathing 💤 4-7-8 🌿 Profunda 🌬️ Alterna Presiona "Iniciar" Iniciar Ejercicio 🎧 🔊 🎵 Sonido Zen Selecciona música: 🌿 Música relajante 🌊 Naturaleza 🕊️ Meditación 🎹 Piano suave 🌧️ Lluvia relajante